Taekwondo: Guía completa de técnicas, fundamentos y principios del taekwondo para principiantes que desean dominar este arte marcial

Clint Sharp

¡Aprenda del arte marcial del taekwondo y benefíciese de los cambios positivos que le aportará! ¿Es nuevo en el taekwondo y no está seguro de cómo empezar? ¿Busca mejorar y dominar los movimientos básicos, las técnicas y los principios de este...

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Opening Credits

1/21/2023

Introducción

1/21/2023

Capítulo 1: Breve historia del taekwondo

1/21/2023

Capítulo 2: Los maestros originales del taekwondo

1/21/2023

Capítulo 3: La clasificación y el sistema de cinturones del taekwondo

1/21/2023

Capítulo 4: Movimientos fundamentales del taekwondo

1/21/2023

Capítulo 5: Meditación y taekwondo

1/21/2023

Capítulo 6: Los 24 patrones esenciales del taekwondo

1/21/2023

Capítulo 7: Los cinco principios del taekwondo

1/21/2023

Capítulo 8: Técnicas de manos del taekwondo

1/21/2023

Capítulo 9: Técnicas para los pies en el taekwondo

1/21/2023

Capítulo 10: La defensa personal en el taekwondo

1/21/2023

Capítulo 11: El arte del bloqueo en el taekwondo

1/21/2023

Capítulo 12: Estiramientos y ejercicios

1/21/2023

Capítulo 13: El hábito del taekwondo: Entrenamiento, disciplina y mentalidad

1/21/2023

Conclusión

1/21/2023

Ending Credits

1/21/2023