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Opening Credits
1/21/2023
002 145187 dedica
1/21/2023
003 145187 note sull autore
1/21/2023
004 145187 medicina e meditazione
1/21/2023
005 145187 presentazione
1/21/2023
006 145187 introduzione
1/21/2023
007 145187 yoga
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008 145187 primo extra anatomia della respirazione nasale
1/21/2023
009 145187 inspirare i benefici della respirazione nasale
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010 145187 respirare con il naso effetto regolatore sul corpo
1/21/2023
011 145187 inspirare il naso e i polmoni non sono simmetrici
1/21/2023
012 145187 espirare inspirazione ed espirazione non sono simmetriche
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013 145187 extra le parti dimenticate della respirazione
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014 145187 inspira gli odori e il naso
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015 145187 la mindfulness nellolfatto espirare
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016 145187 extra feromoni e organo di jacobson
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017 145187 inspirazione il ciclo nasale cambiare il naso
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018 145187 respirazione nasale alternata nadi shodana pranayama
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019 145187 extra come passa laria attraverso il naso
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020 145187 inspirare il sistema nervoso autonomo e il naso
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021 145187 ida e pingala espirazione
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022 145187 extra variazioni del ritmo cardiaco
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023 145187 ispirare umidit e sensazioni nasali
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024 145187 completa consapevolezza delle sensazioni nel naso espirare
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025 145187 temperatura laria condizionata nasale
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026 145187 la mindfulness sulla temperatura del naso espirare
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027 145187 inspirare inspirazione veloce ed espirazione annusare e starnutire
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028 145187 respirare lentamente espirare
1/21/2023
029 145187 extra soffiarsi il naso ovunque
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030 145187 inspirare il mio naso bloccato
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031 145187 respirare con il naso ma se bloccato espirare
1/21/2023
032 145187 extra questionario sul naso valutate la vostra respirazione nasale
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033 145187 extra alla fine respiro trattamento per lostruzione nasale
1/21/2023
034 145187 inspirare differenti liquidi fisiologici
1/21/2023
035 145187 jala neti pulire le cavit nasali espirare
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036 145187 extra la sutra neti e altre tecniche
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037 145187 inspirare la respirazione nasale e il volto
1/21/2023
038 145187 olfatto retro nasale assaporare con il naso espirare
1/21/2023
039 145187 extra rinotillexomania mettersi le dita nel naso
1/21/2023
040 145187 inspirare la valutazione della respirazione durante il sonno
1/21/2023
041 145187 il sonno e la mindfulness espirare
1/21/2023
042 145187 extra decongestionanti nasali e il sonno
1/21/2023
043 145187 epilogo
1/21/2023
044 145187 ringraziamenti
1/21/2023
001 145187 copyright
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Ending Credits
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