Meditation fur jeden Tag | Der Podcast von Inhale Life | Kurz gefuhrte Mini Meditationen auf deutsch

Zebra

Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht...

Episodes

Meditation // Achtsam mit dir selbst sein

Meditation // Für innere Harmonie und Wohlbefinden

Meditation // Stärke dein Vertrauen

Gute Nacht Meditation zum Einschlafen // Stress loslassen und einschlafen

Meditation // Erlaube dir glücklich zu sein

Meditation // Dich erden und zur Ruhe finden

Meditation // Dich selbst akzeptieren und wertschätzen

Powernap Meditation // Ausruhen in der Hängematte

Meditation // Albträume loslassen

Meditation // Werde fokussiert und produktiv

Gute Nacht Meditation // Müde werden und einschlafen

Affirmationen // Für Mut und Entschlossenheit

Mini Morgen Meditation // Ruhig in den Tag starten

Meditation // Bei Trennung und Liebeskummer

Meditation // Frieden im Hier und Jetzt

Powertalk // Zur Unterstützung beim Abnehmen

Meditation // Gedankliche Wärme wenn du frierst

Meditation // Wenn alles zu viel ist

Meditation // Barfuß über weiches Moos

Mini Meditation // 5 Minuten zur Entspannung