¿Te emocionas con lo que comes o te comes tus emociones?

Kristin Schlag

¿Alguna vez has sentido que comes sin hambre, solo para calmar tu ansiedad, tristeza o aburrimiento? Este libro te invita a descubrir el profundo vínculo entre tus emociones y tu relación con la comida. Con un lenguaje cercano y reflexivo, la autora...

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1 somos un todo 1 mp3

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1 somos un todo 2 mp3

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2a cuerpo mental mp3

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6 1 a alimentación primaria relaciones

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6 2 ejercicio físico

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6 4 espiritualidad 1

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6 5 creatividad 1

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6 8 salud 1

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6 10 ambiente en tu hogar 1

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9 la importancia del agua 1

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Autobio 1

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Dedicatoria y autobio 0

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