El Poder De La Calma Y La Serenidad: 2 Libros En 1: El Arte De La Meditación Y Budismo: Descubre Los Pilares Del Control Mental Y La Atención Plena Para Eliminar El Estrés Y La Ansiedad

Michael L. Ghondha

Este audiolibro incluye: El Arte De La Meditación: ¡Descubre el poder de la meditación y transforma tu vida! ¿Estás buscando calma y claridad en medio del caos diario? ¿Te gustaría mejorar tu bienestar físico, emocional y mental? ¿Deseas conectarte...

Premium Chapters

Premium

Opening Credits

1/22/2023

Meditacion opening

1/22/2023

Capítulo 1: La ciencia de la meditación

1/22/2023

Capítulo 2: Primeros pasos para meditar

1/22/2023

Capítulo 3: Meditación guiada

1/22/2023

Capítulo 4: Acéptalo y déjalo ir

1/22/2023

Capítulo 5: Reglas para armonizar cuerpo y mente

1/22/2023

Meditacion closing

1/22/2023

Budismo opening

1/22/2023

Introducción

1/22/2023

Capítulo 1: El poder budista

1/22/2023

Capítulo 2: Organizando las creencias y enseñanzas

1/22/2023

Capítulo 3: 12 eslabones: El ciclo del sufrimiento

1/22/2023

Capítulo 4: Creencias del budismo

1/22/2023

Capítulo 5: Mindfulness: La atención plena

1/22/2023

Conclusión

1/22/2023

Budismo closing

1/22/2023

Ending Credits

1/22/2023